Ouvrage pour s'initier à la méditation, avec de courts exercices guidés et progressifs, pour apprendre à respirer, à observer ses pensées, à écouter ses émotions et vivre la pleine conscience. Contient des photographies et des citations inspirantes à utiliser pour se détendre.
| ISBN | 9782035953223 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 197863 |
| Unité de vente | Unité |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
| Date de parution | 18 juin 2018 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Stella Delmas |
| Éditeur | Larousse |
| Collections | LAROUSSE PRATIQUE |
| Section | Méditation et visualisation |
| Surcharge de transport applicable | Non |
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