Cinquante exercices pour découvrir les huit principes du yoga et ses bienfaits : yamas (les règles morales), nyamas (la juste attitude vis-à-vis de soi), asanas (les postures), pranayama (le souffle), pratyhara (la pratique du retrait), dharana (la concentration), dhyana (la méditation), samadhi (la contemplation).
| ISBN | 9782212573688 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 422389 |
| Unité de vente | Unité |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
| Date de parution | 18 nov. 2020 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Samuel Ganes |
| Éditeur | Editions eyrolles |
| Collections | 50 exercices |
| Section | Entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
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