8 clés pour gérer son stress comme les champions
9791028525699
33,95 $ Unité
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Une méthode de préparation mentale en huit étapes, inspirée des techniques adoptées par les champions sportifs, afin de lutter contre le stress chronique. Préparateur mental, l'auteur présente 28 outils pratiques pour développer sa confiance en soi. Avec des témoignages de sportifs professionnels ou encore d'entrepreneurs.
| ISBN | 9791028525699 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | A122657 |
| Unité de vente | Unité |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
| Date de parution | 31 oct. 2022 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Raphaël Homat |
| Éditeur | Leduc.s éditions |
| Section | Vivre avec le stress |
| Surcharge de transport applicable | Non |
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