Le fondateur de la psychologie positive aide le lecteur à acquérir les compétences indispensables à une attitude optimiste devant la vie. En s'appuyant sur des connaissances scientifiques, il montre de façon pratique comment modifier progressivement son discours mental afin de transformer sa perception de sa propre existence.
ISBN | 9782290381380 |
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Code produit fournisseur | 573818 |
Unité de vente | Unité |
Produit Vert | Non |
Livre numérique | Non |
Langue (Anglais) | Non |
Date de parution | 10 nov. 2023 |
Type de format | Paper |
Auteur | Martin e.p. Seligman |
Tome | 13916 |
Éditeur | J'ai lu |
Collections | J'ai lu. bien-être |
Section | Développement personnel |
Surcharge de transport applicable | Non |