Bien vivre l'allaitement

Comment bien démarrer l’allaitement? Que faire quand bébé a des coliques? Comment diversifier son alimentation? Quand et comment le sevrer? Cet ouvrage accessible et solidement documenté fournit des réponses essentielles qui vous aideront à prendre des décisions éclairées tout au long de l’allaitement de votre enfant. Madeleine Allard et Annie Desrochers, toutes deux mères de quatre enfants, ont mis cinq ans à écrire le livre qu’elles auraient aimé avoir en main à la naissance de leurs propres bébés. Même si la grande majorité des Québécoises allaitent aujourd’hui dès la naissance, elles n’obtiennent pas toujours l’information juste ni le soutien dont elles ont besoin. Comment traverser les moments difficiles? Quelle diète doit adopter la mère qui allaite? Peut-elle perdre du poids? À travers de nombreux témoignages et une recherche rigoureuse, apprenez tout ce qu’il faut savoir pour vivre cette expérience de façon sereine.