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Comment retrouver le sommeil par soi-même

9782415008901
14,95 $ Unité
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Les causes des insomnies sont diverses, mais les moyens de les soigner commencent par l'observation des besoins réels, puis par l'application d'un programme visant à changer les habitudes. L'auteure fournit des conseils pour réapprendre à bien dormir.
Plus d’information
ISBN 9782415008901
Code produit fournisseur 891905
Unité de vente Unité
Produit Vert Non
Livre numérique Non
Langue (Anglais) Non
Date de parution 28 juill. 2024
Type de format Paper
Auteur Sylvie Royant-parola
Tome 562
Éditeur Odile jacob
Collections vie pratique Poches odile jacob. santé
Section Formation en santé personnelle et santé publique
Surcharge de transport applicable Non