Créer pour être heureux : votre guide d''art-thérapie au quotidien

Une approche simplifiée de l'art-thérapie, basée sur des pratiques artistiques variées, telles que la musique, la danse ou le théâtre. Les auteurs présentent la façon dont elle permet de développer sa créativité et de s'améliorer dans différents domaines de la vie.