Destinés aux personnes souffrant d'insomnie et aux professionnels qui les accompagnent, des explications sur le fonctionnement du sommeil accompagnées de conseils personnalisés mêlant découvertes scientifiques, recommandations, exercices, pistes audio de sophrologie (accessibles via des QR codes) et questionnaires.
| ISBN | 9782804709853 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | A109014 |
| Unité de vente | Unité |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
| Date de parution | 7 févr. 2022 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Mireille Barreau |
| Éditeur | Mardaga |
| Collections | Psychologie |
| Section | Formation en santé personnelle et santé publique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
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