Détaille de manière exhaustive tous les exercices conçus par J. Pilates, à travers un descriptif et des dessins, mais également des repères visuels et de sensations qui permettent de s'approprier la justesse du mouvement avec son propre ressenti, en bonne intelligence avec son corps.
| ISBN | 9782081425590 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 193133 |
| Unité de vente | Unité |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
| Date de parution | 8 déc. 2017 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Blandine Montagard |
| Éditeur | Flammarion |
| Collections | Bien-être |
| Section | Entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
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