Expérimentez la thérapie cognitivo-comportementale

Ouvrage proposant une expérimentation de la thérapie cognitivo-comportementale par le thérapeute. Douze modules le guide et l'aide à améliorer ses compétences en identifiant, en formulant et en abordant un problème professionnel ou personnel à l'aide de la TCC et en réfléchissant sur cette expérience. Avec des feuilles de travail et des formulaires accessibles en ligne.