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Faire du sport sans sortir de son lit : 40 séances de sport à la cool

9782019468071
21,95 $ Unité
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Curbside Pickup
Des exercices de sport à effectuer sur ou dans son lit, agrémentés de conseils en nutrition et d'hygiène de vie. Quarante séances de trois exercices chacune sont proposées, ainsi que des séances à créer soi-même pour adapter cette activité à son emploi du temps.
Plus d’information
ISBN 9782019468071
Code produit fournisseur 879865
Unité de vente Unité
Produit Vert Non
Livre numérique Non
Langue (Anglais) Non
Date de parution 22 oct. 2023
Type de format Paper
Auteur Bakary Sissako
Éditeur Hachette
Section Entrainement physique
Surcharge de transport applicable Non