L'auteure décrit le fonctionnement de l'anxiété, ses symptômes ainsi que ses conséquences au quotidien. Elle propose des conseils pour apprendre à la gérer, à éviter les pensées négatives, le stress et à accepter ses émotions.
| ISBN | 9782263181481 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 537856 |
| Unité de vente | Unité |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
| Date de parution | 8 janv. 2023 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Hadeel Ameer |
| Éditeur | Solar |
| Collections | Vis ta meilleure vie |
| Section | Vivre avec le stress |
| Surcharge de transport applicable | Non |
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