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Je me sens bien avec la cohérence cardiaque

9782290224854
14,95 $ Unité
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Un guide pas à pas pour apprendre à se relaxer et à réguler le stress ainsi que l'anxiété grâce à une méthode de respiration guidée qui fait baisser son rythme cardiaque, à pratiquer quinze minutes par jour.
Plus d’information
ISBN 9782290224854
Code produit fournisseur 428234
Unité de vente Unité
Produit Vert Non
Livre numérique Non
Langue (Anglais) Non
Date de parution 25 janv. 2021
Type de format Paper
Auteur Thierry Thomas
Tome 13070
Éditeur J'ai lu
Collections J'ai lu. bien-être
Section Méditation et visualisation
Surcharge de transport applicable Non