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Je pratique la sophrologie pendant ma grossesse pour les nuls : des exercices pour écouter son corps

9782412088616
33,95 $ Unité
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Destiné aux femmes enceintes, ce guide pratique propose des exercices de sophrologie détaillés et illustrés pour se recentrer et se relaxer en profondeur afin de chasser les tensions, de retrouver un sommeil de qualité, de réguler ses émotions et de visualiser sa relation avec son bébé.
Plus d’information
ISBN 9782412088616
Code produit fournisseur 572470
Unité de vente Unité
Produit Vert Non
Livre numérique Non
Langue (Anglais) Non
Date de parution 26 oct. 2023
Type de format Paper
Auteur Hannah Livage
Éditeur Edi8
Collections Pour les nuls
Section Méditation et visualisation
Surcharge de transport applicable Non