L''autocompassion sans compromis : les clés pour s''affirmer, s''imposer et s''épanouir

On a toujours attendu des femmes qu’elles soient douces, généreuses et bienveillantes. Cependant, elles peuvent aussi se montrer fortes, féroces et déterminées. Dans ce livre extrêmement lucide et éclairant, c’est à une séance de «smash the garlic and the patriarchy» que nous convie Kristin Neff. L’autocompassion comme arme de libération féminine massive? C’est OUI.