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Le pace du bonheur

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- Je dois m’occuper des enfants. - Je travaille à temps plein. - Je n’ai jamais vraiment fait de sport. - J’ai fumé pendant 22 ans. Pour se convaincre de ne pas bouger, Nathalie Bisson disposait d’une foule de bonnes excuses. Elle aurait pu aussi invoquer le fait que son corps lui fait des misères : une maladie dégénérative s’attaque à ses articulations. Mais non. Au lieu d’un fauteuil roulant, elle a acheté un vélo stationnaire. En neuf ans, elle est passée de sédentaire à marathonienne. Sa recette? Elle a troqué la performance pour la persévérance et compris que rien ne sert de toujours courir. À la surenchère des chronos, elle oppose son «pace du bonheur», une cadence qui la fait alterner entre marche et course, selon les humeurs de son corps, avec le fil d’arrivée comme seul objectif. Et ce qui vaut pour la course vaut pour la vie! L’histoire de Nathalie Bisson est toute simple : c’est celle d’une femme qui avance toujours, un pas à la fois, jusqu’au bout.
Plus d’information
ISBN 9782897586706
Reference ISBN 9782897586683
Produit Vert Non
Livre numérique Oui
Langue (Anglais) Non
Date de parution 9 avr. 2019
Type de format PDF
Auteur Mylène Moisan Nathalie Bisson
Taille du livre papier 215
Éditeur Guy saint-jean éditeur
Section HEA000000 SPO035000
Langue French
Surcharge de transport applicable Non