Des conseils pour opérer des petits changements au quotidien afin de se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Masseur-kinésithérapeute, l'auteur fournit des clés pour avoir une bonne hygiène de vie, en faisant de l'exercice, en ayant une bonne alimentation et en prenant soin de sa santé mentale.
| ISBN | 9782716318228 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 561694 |
| Unité de vente | Unité |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
| Date de parution | 8 août 2023 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Simon Moniot |
| Éditeur | Dauphin |
| Section | Formation en santé personnelle et santé publique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
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