Livre numérique

Les quatre piliers du bonheur

Arthur c. Brooks

Oprah Winfrey

9782749957548

23,99 $

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Papier ePub

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Détails

Chacun aspire au bonheur et c'est très certainement légitime.
Mais faut-il chercher le bonheur à tout prix au risque d'être malheureux ?
Et si vous pouviez simplement réussir à vivre heureux ?
Oprah Winfrey et Arthur C. Brooks proposent dans cet ouvrage des solutions sérieuses pour y parvenir. En se basant sur de nombreuses recherches récentes en sciences sociales et sur leurs propres expériences de vie, ils vous donnent toutes les clés pour vous apprendre à faire du bonheur un choix.

Vous saurez :
- Gérer vos émotions afin qu'elles ne contrôlent plus votre vision des choses et votre comportement
- Transformer les difficultés et les défis inévitables de la vie en opportunités de croissance
- Renforcer vos liens familiaux en gérant vos attentes et en instaurant la confiance
- Créer et préserver des amitiés profondes et durables à tout âge
- Développer une approche du travail qui corresponde à votre vie et vous apporte de la satisfaction
- Trouver la paix intérieure grâce à une pratique spirituelle

Oprah et Brooks font également part de la sagesse qu'ils ont accumulée au cours de leur vie et de leur carrière, ainsi que d'histoires de personnes ordinaires qui ont surmonté des épreuves et trouvé le bonheur.

Plus d’information

Plus d’information
ISBN	9782749957548
Reference ISBN	9782749956794
Produit Vert	Non
Livre numérique	Oui
Langue (Anglais)	Non
Date de parution	8 nov. 2023
Type de format	ePub
Auteur	Arthur c. Brooks Oprah Winfrey
Éditeur	Michel lafon
Section	SOC026000
Langue	French
Surcharge de transport applicable	Non