Pleine conscience
Les enseignements inspirants et les exercices pratiques de ces ouvrages vous guideront vers votre pleine conscience, favorisant la réduction du stress, l'amélioration de la concentration et l'épanouissement émotionnel. Explorez les principes fondamentaux de cet art, de la méditation aux techniques de respiration consciente, vous permettant d'intégrer ces pratiques bénéfiques dans votre quotidien afin d'embrasser chaque moment avec une attention intentionnelle.
Adapter la thérapie act pour les enfants, les adolescents et leurs parentsMehdi Liratni978210082089445,95 $En ligne
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Ils ne savaient pas... : pourquoi la psy a négligé les violences sexuelles : à qui se confier aujourBruno Clavier978222893115135,95 $En ligne
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