Une initiation aux principes de la sophrologie mêlant techniques corporelles et mentales pour se relaxer et se sentir mieux. Avec quatre programmes à suivre en fonction de ses besoins dont un spécifiquement destiné aux femmes ainsi que des conseils pour évacuer le stress du quotidien et améliorer sa confiance en soi.
| ISBN | 9782263183928 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 566080 |
| Unité de vente | Unité |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
| Date de parution | 8 juin 2023 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Pauline Valdairon |
| Éditeur | Solar |
| Collections | Mon cahier |
| Section | Méditation et visualisation |
| Surcharge de transport applicable | Non |
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