Sécheresse oculaire, fatigue visuelle, maux de tête, douleurs à la nuque ou au coccyx sont quelques-uns des symptômes d'une surexposition aux écrans et d'une mauvaise posture de travail. Dans ce guide, une orthopédiste, une ophtalmologiste, une kinésithérapeute et un ostéopathe proposent des exercices illustrés permettant de prévenir et de traiter ces maux.
ISBN | 9782080263155 |
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Code produit fournisseur | 492594 |
Unité de vente | Unité |
Produit Vert | Non |
Livre numérique | Non |
Langue (Anglais) | Non |
Date de parution | 28 févr. 2022 |
Type de format | Paper |
Auteur | Béatrice Bouchilloux Nathalie Ballot-lena Patrick Mazeau Petra Kunze |
Éditeur | Flammarion |
Section | Entrainement physique |
Surcharge de transport applicable | Non |