Un guide pour accompagner les femmes après 50 ans dans leur pratique du sport et leur rapport à l'alimentation. Dix programmes santé et minceur sont proposés en fonction de troubles liés à la ménopause comme l'anxiété, la dépression, l'ostéoporose, les problèmes de thyroïde ou de digestion. Pour chacun sont conseillés des aliments, des activités physiques, des recettes, etc.
| ISBN | 9791028525828 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | A122690 |
| Unité de vente | Unité |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
| Date de parution | 7 nov. 2022 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Laureline Couté Raphaël Gruman |
| Éditeur | Leduc.s éditions |
| Section | Régimes et diètes nutritionnels |
| Surcharge de transport applicable | Non |
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