Psychiatre et addictologue, l'auteur décrypte les mécanismes du cerveau qui génèrent le plaisir ou les addictions et aborde différents sujets du bien-être au quotidien. Du sommeil aux crises d'angoisse, des exercices de cohérence cardiaque aux idées reçues sur l'alcoolisme, du rapport au corps aux achats impulsifs en passant par la sexualité, il livre ses conseils pour retrouver l'équilibre.
| ISBN | 9782818507049 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 874046 |
| Unité de vente | Unité |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
| Date de parution | 11 juin 2023 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Laurent Karila |
| Éditeur | Pluriel |
| Collections | Pluriel |
| Section | Formation en santé personnelle et santé publique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
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