Retraçant l'histoire des découvertes qui ont conduit à l'élaboration des méthodes ACT (acceptance and commitment therapy), l'auteur propose des exercices simples et concrets pour en pratiquer les six pivots. Il décrit comment mettre en oeuvre ces nouvelles compétences pour affronter les défis de la vie au quotidien.
| ISBN | 9782221254318 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 531792 |
| Unité de vente | Unité |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
| Date de parution | 9 oct. 2022 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Steven c. Hayes |
| Éditeur | R. laffont |
| Section | Développement personnel |
| Surcharge de transport applicable | Non |
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