Une année pour méditer : journal de gratitude

Un carnet pour noter chaque jour de l'année trois pensées positives afin de prendre conscience de la richesse des petites joies du quotidien et se libérer du stress ou de la morosité ambiante, en s'aidant des réflexions de l'auteur et des sages paroles de personnalités telles que Gandhi, Shakespeare ou Anne Frank. Avec des illustrations et des marges décoratives à colorier.