Spécialiste des neurosciences, l'auteur propose des clés pour apprendre à utiliser son anxiété au quotidien afin d'améliorer sa vie : détecter les signaux d'alarme et agir pour apaiser son corps et son esprit, gérer une situation de stress, gagner en productivité ou encore résoudre ses problèmes émotionnels.
| ISBN | 9782501182645 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 885551 |
| Unité de vente | Unité |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
| Date de parution | 25 févr. 2024 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Wendy Suzuki |
| Éditeur | Marabout |
| Collections | Poche marabout. psy |
| Section | Développement personnel |
| Surcharge de transport applicable | Non |
De la même collection Voir plus
Produits apparentés
Cochez les articles à ajouter au panier ou
-
Petit cahier d'exercices pour écouter ses besoins profondsAnne Van stappen978288953925317,95 $ UnitéEn ligne -
-
-
-
